2 août 2011 à 12:43
01/08/2011 C'EST LA REPRISE
On y est enfin …. Hier à 20h au stade de labarre nous avons enfin repris les bonnes habitudes
Et voici le résume de l’entraînement servie par notre cher coach Guy roux
- 25mn de footing départ du stade direction le barrage> puis le long de la RN 20 en direction du CFA > petit virage a droite vers la cite de Mario et lolo > puis retour au stade…..
- De retour au stade séance d’étirements
- Ensuite l’incontournable séance d’abdos (spécial coach)
- Puis un exercice plutôt sympa en groupe (histoire de test la vivacité de chacun en ce début de saison …..
-Encore un pti coup d’étirements
-Et pour finir un pti match entre nous !!!!
A noter la présence de nouveaux joueur a c’est entraînement (merci les gars et bienvenue dans cette grande famille qu’est le club de l’ASFL)
Pour infos 14 joueurs a c’est entraînement
Prochain rdv jeudi 04/08 rdv a partir de 19h45 au stade de labarre tanks
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